飞蚊症
华润圣海

  飞蚊症即玻璃体浑浊。
  正常玻璃体为无色透明之胶状物,因各种原因造成的玻璃体发生浑浊,即为本症。多为炎症、出血、外伤及某些全身性疾病引起。其症状,重者眼前有较明显的黑影或不同程度的视力障碍。本病最常见于高度近视的老年人,还与眼内炎性渗出物、出血、金属异物以及眼球震荡、超声放射、热灼(包括光凝和透热凝固)等有关。

主要症状
  眼前黑影,形态不定,深浅不一,或多或少。轻者不影响视力,重者视力有不同程度的下降,甚至失明。出血性浑浊,可为红色或黑红色影动;寄生虫性浑浊,可见虫体自主活动。

营养防治

  1. 要有足够的维生素,维生素 A 是眼部必不可少的一种营养素;维生素 C 、维生素 E 能破坏自由基,提高眼部免疫机能,防止视力下降;B 族维生素可促进眼内细胞的新陈代谢,对眼疾患者很有帮助。像动物肝脏、蛋类、干豆类、肉类、蘑菇、新鲜蔬菜和水果中都含有大量的维生素,应多吃。 
  2. 多吃些海鲜类、未精制的谷物类、鱼类食物。这些食物对眼睛很有帮助,因为它们当中多含锌、硒等矿物质,能够缓解眼部疲劳,防止视力下降。 
  3. 少喝含咖啡因的饮料,烟酒最好不要沾染,以免造成视力模糊,加重眼病。 
  4. 饮食宜清淡,少食辛辣刺激性食物。 
  5. 饮食上宜多配些能补肝益肾,补气养血的食谱,对近视眼患者极有疗效。

营养食谱

红枣猪心汤
[ 用料 ] 猪心 1 个,党参 50 克,红枣 5 个。
[ 制作 ] ① 将猪心剖开,切除肥脂,洗除血水。 ② 把全部用料放入清水锅内,武火煮沸后,改用文火煲 2 小时,加盐调味供用。
[ 功效 ] 补益气血,养心安神。

黑芝麻糊
[ 用料 ] 黑芝麻粉 1 汤匙,豆浆或牛乳 1 杯,蜂蜜 1 匙。
[ 制作 ] 把黑芝麻粉冲入1杯豆浆或牛乳中,加蜂蜜调服。
[ 功效 ] 益气明目。

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